Infrarotheizung: Stromkosten im Einfamilienhaus

Wie viel Strom braucht eine Infrarotheizung je Quadratmeter?

Die Stromkosten einer Infrarotheizung im Einfamilienhaus lassen sich einfacher rechnen als bei jedem anderen Heizsystem. Es gibt keinen Wirkungsgrad, den man schätzen müsste, und keine Jahresarbeitszahl. Der Verbrauch entspricht dem Wärmebedarf.

Entscheidend ist deshalb eine einzige Zahl: der Heizwärmebedarf deines Hauses in Kilowattstunden je Quadratmeter und Jahr. Sie steht im Energieausweis oder ergibt sich aus deiner letzten Gasabrechnung, geteilt durch die beheizte Fläche.

Die zweite wichtige Zahl ist die Heizlast, also die Leistung in Watt, die ein Raum am kältesten Tag braucht. Im Bestand liegt sie bei 60 bis 100 Watt je Quadratmeter, im Neubau bei 25 bis 40 Watt. Ein 20 Quadratmeter großes Zimmer im Altbau braucht damit 1.200 bis 2.000 Watt Paneelleistung.

Stromkosten im Einfamilienhaus: die ehrliche Jahresrechnung

Ein Beispiel mit konkreten Zahlen. Das Haus hat 140 Quadratmeter, Baujahr 1975, neue Fenster, aber ungedämmte Fassade. Der Bedarf liegt bei rund 140 Kilowattstunden je Quadratmeter.

Das ergibt 19.600 Kilowattstunden Heizwärme im Jahr. Bei einem Haushaltsstrompreis von 35 Cent sind das 6.860 Euro allein fürs Heizen. Dazu kommt der übrige Haushaltsstrom.

Warmwasser ist in dieser Zahl noch nicht enthalten. Für einen Vier-Personen-Haushalt kommen dafür 2.000 bis 3.000 Kilowattstunden dazu, wenn ein Durchlauferhitzer oder Boiler elektrisch arbeitet. Das sind weitere 700 bis 1.050 Euro.

Wer solche Beträge erwartet, sollte vorher die Gebäudehülle prüfen. Wie sich der Bedarf durch Dämmung und Fenster senken lässt, zeigt der Beitrag zur Verbesserung der Energieeffizienzklasse.

Infrarotheizung gegen Wärmepumpe und Gasheizung

Der Vergleich muss beide Seiten zeigen: die Anschaffung und den Betrieb. Bei Infrarot ist die Anschaffung konkurrenzlos günstig, der Betrieb konkurrenzlos teuer. Bei der Wärmepumpe ist es genau umgekehrt.

Gerechnet wurde mit 35 Cent je Kilowattstunde Haushaltsstrom, 28 Cent für Wärmepumpenstrom und 11 Cent je Kilowattstunde Gas. Energiepreise schwanken stark, deshalb sind das Anhaltspunkte und keine Prognose. Setze für deine eigene Rechnung die Preise deines Versorgers ein.

Der Unterschied summiert sich schnell. Über 20 Jahre trennen Infrarot und Wärmepumpe im Beispiel mehr als 100.000 Euro Betriebskosten. Damit ist der Vorsprung beim Anschaffungspreis nach etwa vier Jahren aufgebraucht. Eine vollständige Kostenübersicht liefert der Beitrag zu den Kosten einer neuen Heizung.

Warum der Dämmstandard über die Stromkosten entscheidet

Bei jeder anderen Heizung federt die Anlagentechnik einen Teil des schlechten Dämmstandards ab. Eine Wärmepumpe macht aus einer Kilowattstunde Strom drei Kilowattstunden Wärme. Ein hoher Bedarf schlägt dort also nur zu einem Drittel auf die Rechnung durch.

Bei Infrarot gibt es diesen Puffer nicht. Jede zusätzliche Kilowattstunde Wärmebedarf kostet eine volle Kilowattstunde Strom zum vollen Haushaltstarif. Deshalb wirkt sich jede Schwachstelle der Hülle sofort und ungebremst aus.

Wer über Infrarot als Hauptheizung nachdenkt, sollte deshalb zuerst Dach und oberste Geschossdecke prüfen. Was das kostet, steht im Beitrag zu den Kosten der Dachdämmung.

Was das Gesetz zum Einbau einer Stromdirektheizung verlangt

Eine Infrarotheizung ist rechtlich eine Stromdirektheizung. Das Gebäudemodernisierungsgesetz, bis Juli 2026 Gebäudeenergiegesetz genannt, regelt ihren Einbau in bestehende Gebäude in § 46 GModG.

Danach darf eine Stromdirektheizung in ein bestehendes Gebäude mit Wohnungen nur eingebaut werden, wenn das Gebäude die gesetzlichen Anforderungen an den baulichen Wärmeschutz um mindestens 30 Prozent unterschreitet. Es muss also deutlich besser gedämmt sein, als die Vorschrift verlangt.

Zwei Ausnahmen stehen ausdrücklich im Gesetz. Die Regel gilt nicht für Gebäude mit höchstens zwei Wohnungen, von denen der Eigentümer eine selbst bewohnt. Und sie gilt nicht, wenn eine vorhandene Einzelraum-Stromdirektheizung ausgetauscht wird.

Diese Zusammenfassung ersetzt keine Rechtsberatung. Ob dein Vorhaben unter eine Ausnahme fällt, entscheidet im Zweifel die zuständige Behörde deines Bundeslandes.

Wie viel Heizstrom die Photovoltaik wirklich deckt

Hier liegt der größte Denkfehler in der Werbung für Infrarotheizungen. Der Heizbedarf entsteht von November bis März. Genau dann liefert eine Photovoltaikanlage in Deutschland ihren geringsten Ertrag.

Eine 10-Kilowatt-Anlage erzeugt im Dezember oft nur 200 bis 350 Kilowattstunden im ganzen Monat. Der Heizbedarf des Beispielhauses liegt in derselben Zeit bei rund 3.500 Kilowattstunden. Der Deckungsgrad bleibt einstellig.

Über das ganze Jahr gerechnet deckt eine übliche Anlage mit Speicher grob 10 bis 25 Prozent des Heizstroms. Der Rest kommt aus dem Netz, zum vollen Tarif und ausgerechnet in den Monaten mit den höchsten Börsenpreisen.

Wo sich eine Infrarotheizung tatsächlich lohnt

Als Ergänzung ist Infrarot eine gute Technik. Die Paneele reagieren schnell, brauchen keine Leitungen und kosten wenig in der Anschaffung. Genau darin liegt ihr Vorteil.

• Im Bad als Zusatzwärme für die halbe Stunde am Morgen, wenn die Fußbodenheizung zu träge ist.
• Im Gästezimmer oder Hobbyraum, der nur wenige Tage im Jahr geheizt wird.
• Im Anbau oder Wintergarten, wo eine Leitung vom Heizraum unverhältnismäßig teuer wäre.
• Im Ferienhaus, das frostfrei gehalten und nur zeitweise genutzt wird.
• Im Passivhaus, dessen Heizlast so klein ist, dass sich keine Wasserheizung rechnet.

In allen diesen Fällen zählt nicht der Preis je Kilowattstunde, sondern die geringe Zahl an Betriebsstunden. Wer ein Paneel 200 Stunden im Jahr laufen lässt, zahlt kaum mehr als 50 Euro Strom. Welche Kombination im Gesamthaus sinnvoll ist, ordnet der Beitrag zum Modernisieren der Heizung ein.

Häufige Fragen

Zuletzt aktualisiert: September 2026 · Energiepreise und Verbrauchswerte als Spannen, Angaben ohne Gewähr · Gesetzeslage und Fördersätze ändern sich, vor der Beauftragung prüfen.